Spa Resort Hawaiians きづなリゾート

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ウイルポート

楽しみながらエクササイズ!スタジオエクササイズ

スタジオエクササイズ

スタジオエクササイズ

天窓からも光がさしこむ開放的なドームスタジオで行うスタジオエクササイズ。体を動かすだけでなく、すべてのプログラムに「気」や「呼吸法」を取り入れています。特にアロハ・エンジョイ・フラとタヒチアンダンスは、楽しみながらエクササイズができるようなオリジナルプログラムをご用意。体力アップの秘策を知ることができる「大人の!体力年齢測定」や、深く長い呼吸でカラダが柔らかくなる「ヨガストレッチ」も好評です。

場所:スプリングパーク5階ドームスタジオまたは多目的セミナールーム

アロハ・エンジョイ・フラ
フラガールとハワイアンミュージックに合わせてフラを踊るハワイアンズならではの楽しいプログラム。美しい表情に憧れている方、お顔の表情や表現力が豊かになります。フラダンスは未経験でも興味のある方、フラダンスを踊ってみたい方にお勧めです。

料金表 16:30~(45分) 毎日開催 1,080円

イアオラナ タヒチアンダンス
タヒチアンダンスの基本ステップ「ファアラブ」「タリイ・タマウ」に手の振りを加え、リズミカルはタヒチの音楽にあわせて楽しく体を動かし気分がスッキリ。ストレス解消!現役フラガールと一緒にリフレッシュしませんか。

料金表 17:15~(45分) 毎日開催 1,080円

大人の!体力年齢測定
「体力は若さの源」といわれるように、体力がつくと気持ちも前向きになります。体力年齢を知ると同時に、特にどの体力が弱いのかがわかり、体力アップの秘策もお伝えします。もっと若返りたい、体力をつけたい方にお勧めです。

料金表 10:30~(30分) 毎日開催 800円

ヨガストレッチ
ヨガの基本は呼吸法です。「呼吸を変えればカラダは変わる」と言わるようにまず、深く長い呼吸でストレッチ。深い呼吸が出来るようになり、びっくりするほど気持ちよくカラダが柔らかくなります。カラダが硬い、冷え症、低体温、肩こり、腰痛等でお悩みの方にお勧めです。

料金表 16:00~(30分) 毎日開催 600円

※ ご利用日により、時間変更、中止になる場合がございます。 事前のご予約をお願い申し上げます。
※ 表示料金は、2016年8月1日現在の料金です。

イチオシ・関連情報

グルメ情報

レストラン ラティオ4・2・2

落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりと食事ができるレストラン。ウイルポートご宿泊者専用レストランとして、ディーナータイムにシェフ自慢の厳選された素材を使った和・洋・中を折混ぜた約35種類の料理の数々をご提供しています。



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